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DVD版 美WALK |デューク 更家

DVD版 美WALKDVD版 美WALK
デューク 更家
講談社 刊
発売日 2004-04-02
発送可能時期:通常24時間以内に発送
オススメ度:★★★★




目的別が最大の特長 2004-05-31
 今まで独自の体育理論と経験に基づいた更家式ウォーキングに関する多くの書籍、ビデオ、DVDを発表して来たデューク更家先生だが、テレビでの個人レッスンも見逃せない仕事の一つ。それをDVDに収めたのが本作です。星四つの評価にしましたが、内容的にこれまでの作品より劣ると言う意味では決してありません。 本作の特長は個人レッスンで個別のお悩みを解消しようというもの。ですから、ここに挙げられた部分ヤセや姿勢の矯正と言う目標に合致した方々にはとても有用でお勧めです。ですが、トータルなダイエットを目指しており、目次を見て興味をそそられる項目がない方は、氏の他の著作やDVDの方が向いているのではないかと考えてこの評価にしました。私は興味深く拝見しましたが・・・


さらに詳しい情報はコチラ≫


この記事は2006/6/26に作成しました。


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